Det är aldrig lätt att förlora någon man älskar‚ speciellt inte sin far. Det känns som att en del av dig själv försvinner när han är borta. Det är okej att vara ledsen‚ arg‚ förvirrad och ensam. Du är inte ensam om dessa känslor.
Här är en enkel dikt som du kan använda för att uttrycka din sorg⁚
Min pappa‚ min hjälte‚ min vän‚
Du kan ändra denna dikt för att passa dina känslor bättre. Använd dina egna ord för att uttrycka vad du känner.
Det finns många sätt att minnas din pappa; Du kan skriva ner dina minnen‚ titta på gamla foton eller lyssna på hans favoritmusik.
Det är viktigt att du tar hand om dig själv under denna svåra tid. Prata med en vän eller en familjemedlem. Sök stöd från en terapeut eller en stödgrupp.
Det finns inget rätt eller fel sätt att sörja. Ge dig själv tid att läka och att komma ihåg din pappa med kärlek.
Taggar: #Dikt
@ 2020 Katarina Mazetti. All Rights Reserved.
© Webdesign by Thornton Artwork AB.