Det är verkligen jobbigt när en vän sviker. Man känner sig ledsen, arg och kanske till och med förvirrad. Man undrar vad man gjorde för att förtjäna det. Men kom ihåg att du inte är ensam. Många människor går igenom det här, och det är helt okej att känna sig ledsen.
Att skriva en dikt kan vara ett bra sätt att bearbeta sina känslor. Man kan uttrycka allt man känner, utan att behöva säga det högt. Här är en dikt som kan hjälpa dig att bearbeta sveket och sorgen⁚
Du var min vän, min förtrogna,
Jag är arg, ledsen och förvirrad,
Jag vet att jag måste gå vidare,
Kom ihåg att det är okej att känna sig ledsen. Det är inte ditt fel att din vän svek dig. Du är en bra person och du förtjänar att ha bra vänner runt omkring dig. Ge inte upp hoppet om att hitta nya vänner som verkligen bryr sig om dig.
Om du känner dig överväldigad av dina känslor, tveka inte att prata med någon du litar på, till exempel en förälder, lärare eller terapeut. Det finns hjälp att få, och du är inte ensam.
Taggar: #Dikt
@ 2020 Katarina Mazetti. All Rights Reserved.
© Webdesign by Thornton Artwork AB.