Har du någonsin känt dig stressad och trött? Som om du bara vill försvinna in i en bubbla av lugn och ro? Då kan en dikt om vila vara precis vad du behöver!
En dikt är som en liten berättelse som skrivs med ord․ Och i dessa ord kan man hitta frid och lugn․ Det är som att läsa en saga som tar dig till en plats där allt är lugnt och fridfullt․
Tänk dig en dikt som beskriver en skog․ Du kan nästan känna den friska luften, höra fåglarna sjunga och se solen lysa genom träden․ Den här bilden i din hjärna kan hjälpa dig att känna dig lugn och avslappnad․
Det är inte så svårt! Du kan läsa en dikt som du tycker om, eller till och med skriva din egen! Att skriva ner dina tankar och känslor kan hjälpa dig att släppa taget om stressen․
Här är några tips⁚
Att läsa och skriva dikter kan vara ett bra sätt att hitta lugn och ro i en stressig värld․ Det kan hjälpa dig att komma i kontakt med dina känslor och att finna frid i ordens kraft․
Taggar: #Dikt
@ 2020 Katarina Mazetti. All Rights Reserved.
© Webdesign by Thornton Artwork AB.